El libro ¡Esto está muy Ñam! de Erwin García y Cristhian Caína, conocidos como "Los de Ñam" en redes sociales, es un recetario práctico y divertido diseñado para salvar los almuerzos de aquellos que buscan comer rico, saludable y variado sin invertir mucho tiempo o dinero.
Respondiendo a las peticiones de sus seguidores, el libro ofrece recetas sencillas y deliciosas de proteínas, acompañamientos y vegetales para armar menús diversos, incluyendo también una sección de postres para la lonchera, con el objetivo de demostrar que cocinar puede ser una actividad emotiva, fácil y llena de sabor.
