"Intensamente: Manual para sobrevivir las emociones" de Disney, basado en la popular película "Intensamente" (Inside Out), es un libro de autoayuda y educación emocional dirigido principalmente a niños y preadolescentes, aunque útil para adultos. El manual utiliza los personajes de Alegría, Tristeza, Furia, Asco y Miedo para explicar de manera sencilla y accesible el funcionamiento de las emociones básicas. Ofrece herramientas y estrategias prácticas para comprender, identificar y gestionar los sentimientos, ayudando a los lectores a navegar por sus propias experiencias emocionales de forma más saludable. El libro busca validar todas las emociones, enseñando que cada una tiene un propósito y que aprender a convivir con ellas es clave para el bienestar mental.
