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SOBRE EL LIBRO
"Tú no Eres el Problema" de María Clapéz es un libro de autoayuda y crecimiento personal que aborda la tendencia de muchas personas a culparse a sí mismas por situaciones o emociones negativas, cuando la raíz del problema reside en patrones de comportamiento aprendidos, expectativas externas o dinámicas relacionales disfuncionales.
Clapéz, a menudo desde una perspectiva que mezcla la psicología y la espiritualidad, invita al lector a desmontar creencias limitantes y a liberarse de la carga de la autoexigencia y la culpa. La autora ofrece herramientas y reflexiones para identificar el origen de la insatisfacción personal, comprender que la valía no depende de la aprobación externa y aprender a establecer límites saludables. Es una obra que busca empoderar al lector para cultivar la autocompasión, sanar heridas emocionales y construir una vida más auténtica y plena.
